Mes: junio 2025

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¿Qué implica la bulimia?

¿Qué es la bulimia?La bulimia, cuyo nombre completo es bulimia nerviosa, es un trastorno alimentario grave que afecta tanto al cuerpo como a la mente. Este trastorno se caracteriza por episodios de ingesta excesiva de alimentos, seguido de comportamientos compensatorios para evitar el aumento de peso, como el vómito autoinducido, el uso excesivo de laxantes o diuréticos, el ayuno o el ejercicio excesivo.Síntomas y comportamientos de la bulimiaIndividuos con bulimia a menudo ocultan sus acciones por la vergüenza o el sentimiento de culpa. Durante los episodios de atracón, es habitual que ingieran grandes porciones de comida en un breve lapso,…
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CITWEH - Congreso Iberoamericano de Turismo Wellness & Health

Transformando el Turismo: lanzamiento del CITWEH, Congreso Iberoamericano de Turismo Wellness & Health

El pasado 6 de junio marcó un hito en el mundo del bienestar con el lanzamiento virtual del CITWEH - Congreso Iberoamericano de Turismo Wellness & Health. Este evento no solo promete redefinir el concepto de bienestar integral, sino también establecer nuevas conexiones entre sabiduría ancestral e innovación contemporánea.Un Llamado a la TransiciónBajo el lema "Vive la experiencia que está transformando el mundo del Wellness & Health", el CITWEH se presenta como mucho más que un congreso: es una invitación a adoptar un estilo de vida consciente y conectar con nuevas formas de sanar y vivir. Es el momento de…
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Oslo Runway 2025: diez años de innovación en la moda

Este año, Oslo se convierte en el epicentro de la moda noruega: del 25 al 30 de agosto, la pasarela nacional llega a su décimo aniversario con una edición muy especial, marcada por una programación que combina talento emergente, diseñadores consagrados y homenajes a la tradición artística y artesanal local,Un evento lleno de historia y tradiciónLa celebración inicia con una ceremonia de apertura realizada sobre el fiordo de Oslo, en colaboración con una marca de joyería local, marcando el tono festivo y celebratorio del evento. A continuación, se explorará la herencia artesanal de Noruega a través de una alianza con…
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Guía para disminuir el azúcar en sangre si tienes más de 60 años

Con el paso de los años, el cuerpo puede volverse menos eficiente en el manejo de la glucosa. Este proceso puede traducirse en picos más frecuentes de azúcar en la sangre, pero existen estrategias sencillas y efectivas para contrarrestarlo, combinando alimentación, actividad física y hábitos saludables.Regularidad en los horarios de comidaEstablecer un horario fijo para las comidas ayuda a evitar variaciones bruscas en la glucosa. Cuando los tiempos entre comidas son muy largos o variables, los niveles de azúcar pueden fluctuar, lo que dificulta el control. Mantener al menos tres comidas principales al día, con uno o dos refrigerios si…
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Empresas en México apuestan por conferencistas motivacionales con Smart Speakers 13

Conferencistas motivacionales ganan terreno en empresas de México para impulsar el cambio organizacional

Numerosas compañías e instituciones en México comprenden cada vez más la importancia de mejorar el bienestar y la motivación de sus equipos para afrontar los desafíos organizacionales. Ante situaciones de estrés, desmotivación o falta de cohesión, el papel del orador motivacional se ha establecido como un recurso clave para cambiar actitudes, revitalizar el entusiasmo y unir esfuerzos hacia metas compartidas.Smart Speakers, la agencia principal de conferencistas en Latinoamérica, se ha consolidado como un punto de referencia en la reserva de oradores de desarrollo personal y motivación en México, ofreciendo a las compañías acceso a expositores de gran influencia, con relatos…
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